Robe violette

Bonjour,

Bienvenue à mon tout premier bloque.

J'ai décidé de commencer ce blogue en espérant que ça m'aide dans ma perte de poids.

Je sais, en théorie, comment faire pour perdre du poid. Je connais aussi les obstacles qui m'empêche de le faire: la fatigue, l'anxiété et la douleur. Dans ces trois situations, je suis portée à manger alors que je n'ai pas vraiment faim. En écrivant mes commentaires ici, je souhaite m'aider à prendre conscience dans mon quotidien lorsque je vis ces situations et à me permettre de ne pas manger lorsque je n'ai pas faim.

Lorsque je me suis mariée en 1997, je pesais 165 livres. J'en ai 100 de plus aujourd'hui. Les difficultés de la vie ont fait que je me suis mise de côté et j'ai cessé de prendre soins de moi. Aujourd'hui, ça va mieux. Il ne me reste que les ennuis de santé liés à mon obésité. C'est pourquoi je m'y attaque aujourd'hui.

Bonne route avec moi.

Tatalos.